In dieser Folge haben wir Rasmus Roider, einen erfahrenen Mental Coach, zu Gast! 🌟 Rasmus spricht über die zentrale Frage „Warum bin ich, wie ich bin?“ und gibt Einblicke in seinen Coaching-Ansatz, der darauf abzielt, innere Freiheit zu erlangen und das Leben bewusster zu gestalten. 🧠

Erfahrt, wie Rasmus Menschen hilft, nicht nur deren Gedanken zu strukturieren, sondern auch ihre Emotionen besser zu verstehen und zu steuern. 😌 Warum ist es wichtig, sich selbst zu hinterfragen und wie kann Meditation dabei unterstützen? Das und vieles mehr erfahrt ihr in diesem inspirierenden Gespräch.